肩髃穴是“五十肩”的特效穴。那么,什么是“五十肩”呢?原来,长年累月在办公室里久坐,或者长期伏案工作,或者长时间坐在电脑前的上班族,经常都会遇到肩膀酸痛,颈项僵硬的问题。等到了50岁左右时,如果不注意身体的健康状况,又受到了风寒,那么在举手、抬头的时候,就有可能会拉伤肩膀,这就是俗称的“五十肩”。此外,天气的变化也会间接影响人体的健康。当气候的冷热在剧烈变化时,或者遇到季节的交替之时,也往往是风湿性关节炎肆虐横行的时候。那么,如何缓解这样的症状呢?其实,要解决这个问题并不难,经常按揉肩髃穴,对肩膀酸、疼、僵、硬等各种病变,均有良好的疗效。
阳溪:头痛耳鸣一扫光
你是否曾经因为头痛而辗转难眠?你是否曾经耳朵内部总在“轰隆轰隆”地作响,或者像虫鸣鸟叫一样让你异常难受?你是否曾经因为运动过度,或者频繁使用电脑,导致手腕疼痛不已?阳溪穴能让你的症状迅速得到改善。